La beauté holistique est un concept de beauté globale, qui repose sur le fait que notre apparence ne peut être dissociée de nos sentiments ou de nos émotions, ainsi que de l’environnement et de nos choix par rapport à celui-ci. La beauté holistique consiste donc à prendre soin de soi par le biais d’une alimentation saine, d’une activité sportive régulière, et d’un mode de vie éco-responsable qui respecte la nature et soi-même afin de s’épanouir totalement et de rayonner.

  • L’application du précepte « Un esprit sain dans un corps sain »

Finalement assez proche du principe « un esprit sain dans un corps sain » elle pousse toutefois l’idée encore plus loin en choisissant de s’engager dans un mode de vie qui respecte l’environnement par le choix d’une agriculture biologique, ainsi que par un mode vie qui essaye d’être le plus écologique possible, que ce soit par des gestes simples au quotidien que par le choix d’utiliser des produits qui respectent la nature.

Extrait de Marie Claire.fr