Les barres repas brûle graisses ANACA 3. Vraiment efficace pour remplacer un repas ?
Hello mes beautés,
On se retrouve aujourd’hui pour parler alimentation. J’ai été sélectionné par la marque ANACA 3 et par l’agence Hivency pour tester les barre repas ANACA 3 brûle graisse au chocolat noir.
Vous savez si vous me suivait que je fais actuellement un rééquilibrage alimentaire, du coup je me suis dit que cela pouvait être sympa de tester.
J’ai donc reçu une boite de 6 barres brûle graisses. Sur la boîte il est écrit « perte de poids » je ne me fait pas d’illusion, avec 6 barres il est peut probable qu’une perte significative soit au rendez-vous, mais bon peu importe testons.
BARRE REPAS BRULE GRAISSES ANACA 3 NUTRITION C’EST QUOI ?
Les barres anaca 3 brûle graisses sont des substitut de repas. C’est à dire qu’il faut les prendre en remplacement d’un repas complet. Matin, midi ou soir à vous de choisir quel repas vous voulez remplacer, du moment que c’est un des repas principaux de votre journée.
Ces barres au goût chocolat noir, aides à brûler les graisses , contribues à la perte de poids, et aide à favoriser l’amincissement. Enrichies en vitamines, minéraux et noix de cola.
Le cola est un ingrédient brûle graisses, qui aide à favoriser l’amincissement.
Comment prendre les barres et à quelle cadence ?
Si vous voulez perdre du poids, il est conseillé de remplacer deux repas par jours par les barres anaca 3 brûle graisses.
Si vous voulez simplement maintenir votre poids, dans ce cas une seule barre par jour est conseillée.
Ces recommandations sont bien sur conseiller dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée, et éventuellement en cas de perte de poids dans le cadre d’un régime hypocalorique.
Une boite de 6 barres peut donc durée entre 3 et 6 jours en fonction du programme que vous choisissez. Pour information une barre fait 60g.
Liste des ingrédients.
Protéines de lait, sirop de glucose, chocolat 18,3% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de soja), fibre de racine de chicorée, sirop de sucre inverti, stabilisant : sirop de sorbitol, huile de tournesol, pépites croustillantes de soja (protéines de soja, cacao maigre, amidon de tapioca), minéraux (phosphate de dipotassium, phosphate de tricalcium, citrate de trisodium, oxyde de magnésium, chlorure de potassium, pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, gluconate de cuivre, sulfate de manganèse, iodure de potassium, sélénite de sodium), cacao maigre, pâte de cacao, pépites croustillantes de cappuccino (lait écrémé en poudre, sucre, café, amidon modifié (E1412), maltodextrine), arômes, acidifiant : acide citrique, sel, poudre de noix de cola (Cola nitida) 0,09%, émulsifiant : lécithine de soja, vitamines (C, E, B3, B5, B2, B1, B6, A, B9, K, B8, D, B12).
Contient du soja et du lait. Peut contenir des traces de blé, gluten, oeuf, fruits à coque et sésame.
Valeurs nutritionnelles.
Le prix :
Le prix de la boite est de 19,90 Euros sur le site anaca 3 ICI.
Ou l’acheter ?
Sur le site de la marque ICI ou en para-pharmacie
MON AVIS
Quel repas ai-je remplacé ?
J’ai choisis de remplacer mon petit déjeuner par la barre repas anaca 3. Pourquoi le petit déjeuner et bien parce que pour moi c’est le repas le plus important de ma journée et celui qui était plus simple à remplacer par une barre au chocolat noir.
Est ce que c’est bon ?
Pour être honnête je m’attendais à un goût pas génial, et finalement j’ai trouvé les barres vraiment très bonne. Je prenais plaisir à les manger, ce qui soyons franc est hyper important parce que remplacer un repas par un aliment qu’on aime pas c’est pas très encourageant.
Est ce suffisant pour remplacer un repas ?
Les barres sont vraiment « calante » je veux dire par là qu’après l’avoir mangé on as une réelle sensation de ventre plaint comme si on avait mangé un petit déjeuner complet. Non vraiment à ce niveau là rien à dire. Par contre moi qui me lève très tôt le matin (6H) et qui ne mange pas avant 12h15, j’avoue qu’à 11h j’avais faim….. Donc petit point négatif pour ma part ça ne cale pas suffisamment pour tenir toute la matinée.
Est ce que c’est efficace ?
Comme je vous le disais au début de cet article, je savais qu’en 6 jours je n’aurais pas perte significatives de poids, je n’ai donc pas choisis de remplacer 2 repas, cependant mon poids n’as pas bougé non plus, je le sais car je me pèse tous les vendredi matin ahah (suivi oblige).
Par contre encore un point négatif me concernant, vous le savez je fais weight watchers, et une barre anaca 3 vaut 8 points, et il faut savoir que dans le cadre de mon programme j’ai 16 points par jour pour manger. Du coup pendant 6 jours ça ma bouffer la moitié de mon capital points.
Bilan global :
Bon j’ai un bilan plutôt mitigé tout de même…. En si peu de temps il est difficile de donner un avis vraiment complet et objectif. Sur le produit en lui même, texture, goût je n’ai rien à dire, c’est vraiment très bon, agréable et facile à manger.
Pour ce qui est de l’efficacité en terme de perte de poids je n’ai pas d’avis puisque je n’ai pas suivi le programme dans ce sens pendant les 6 jours, et enfin pour le maintiens du poids effectivement je n’ai pas pris de poids. Par contre d’habitude je perds au moins 500 gr par semaine et la je n’ai rien perdu…. Donc oui en terme de maintiens de poids cela doit marcher, par contre ce genre de substitut n’est clairement pas compatible avec un régime alimentaire comme Weight watchers par exemple ou avec une alimentations spéciale comme l’alimentation cétogène. Personnellement je ne suis pas adepte des substitut de repas en général.
Si d’autres produits de la marque vous intéresses, je vous invite à aller lire mes articles :
MINCIR EN BUVANT DES INFUSIONS ? QUE VALENT LES INFUSIONS 100% NATURELLES ANACA 3 ?
Voilà mes beautés, j’espère que cette revue sur les barres brûle graisses anaca 3 vous aura aider à y voir plus clair sur ce produit.
Je vous souhaite une belle journée et vous attends sur instagram pour plus encore de partage.
Xoxo
July
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